Маргарита, 60 - 27 августа 2009 12:31

[COLOR=darkblue][SIZE=-1][COLOR=violet]

Решено. Сегодня начну новую диету. Откопала в безбрежных просторах интернета. Автор обещает, что на ней сидеть легко и весело. И к тому же - всего пять дней. Кому интересно - вот она, диетка. Ничего так, на вид, симпатичная.


Одна бутылка хорошего белого вина 0, 7,

5 варёных яиц,

5 плавленных сырков,

5 больших помидоров,

5 больших яблок,

5 огурцов или паприки (сладкого перца),

1 кг нежирного творога,

Зелень, чтоб не было скучно!


Распорядок :



10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,

12:00 Помидор + яйцо + зелень,

14:00 Яблоко,

16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,

20:00 !!! Бокал вина !!!


[/COLOR][/SIZE][/COLOR]

• 
• 
•